Atelier : initiation à l’EFT
Journée d'initiation à l'EFT
Vous êtes personnel soignant et vous souhaitez intégrer, dans votre pratique des outils de gestion émotionnelle, vous vous interrogez sur la meilleure façon d'accompagner vos patients lorsqu'ils souffrent de blocages émotionnels tels que :
– stress, anxiété, manque de confiance en soi
– sentiment de honte, culpabilité, peur, tristesse, colère…
– sommeil difficile, manque d'énergie
– gestion du stress au quotidien lié à une situation douloureuse
– phobies, addictions, comportements compulsifs.
Venez découvrir l'EFT, basé sur les dernières découvertes des neurosciences pour travailler sur les émotions et les traumas. L'émotion étant la manifestation d'un mal-être ou d'une tension, les techniques de l'EFT permettent d'accéder au cœur du problème et de le libérer.
Durant cette journée d'initiation, je vous transmettrai mon savoir-faire et mon expérience du terrain en tant que formateur et thérapeute.
Vous découvrirez ce qu'est L'EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération Emotionnelle en Français).
L'EFT est une technique de psychothérapie efficace pour travailler sur les traumatismes psychologiques, les blocages émotionnels, les schémas inconscients et les douleurs somatiques et chroniques.
Elle permet de travailler sur les plans énergétique, émotionnel et psychologique de l'individu par le biais de stimulations de points d'acupuncture précis par digitopression.
Pré-requis : Aucun
Objectif :
Vous permettre d’intégrer les bases de l’EFT, de comprendre comment cette technique fonctionne, de pouvoir l’utiliser pour vos patients si vous êtes soignant, pour vous-même et pour vos proches :
– Connaître les principes fondamentaux de l'EFT
– Appliquer sur soi et sur l'autre la technique de base sur des situations simples
– Créer un cadre de sécurité pour la personne
– Groupe restreint pour privilégier la qualité de l'enseignement
Au cours de cette journée :
Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques en binômes afin d'appliquer les principes enseignés :
- vous découvrirez la technique de base de l'EFT afin que vous puissiez l’utiliser au quotidien par la suite
- vous apprendrez à décoder le message des émotions et à vous y connecter
- vous apprendrez comment fonctionne le cerveau limbique ou émotionnel
– vous comprendrez les mécanismes physiologiques du corps en jeu lors d'événements déclencheurs ou stressants
Le programme :
Qu’est-ce que l’EFT ? Que disent les neuro-sciences ? – Le cerveau limbique ou émotionnel- L’inversion psychologique – La recette de basse complète – Les aspects – L’importance d’être spécifique – Réussir son ciblage – Gérer l’intensité émotionnelle – – La présence, l’attention, l’intention du praticien – L’importance de la connexion à soi et au patient.
Date et durée : Samedi 05 Mars de 09h30 à 17h30 (accueil à partir de 09H00)
Lieu : Le TAMPON
Le lieu permet d'apporter et de prendre votre repas sur place (prévoir une collation très légère)
Prix : 100 euros
Réservation : Corinne au 0692 23 91 38 ou par mail : corinne.anglaret8@gmail.com
