Le 28 septembre 2019 à 13h30

Formation à l’EFT

Centre Elnov'être- Labège - 31 |  

formation-enovetre-09-19

Journée de formation : samedi 28 septembre de 13h30 à 18h00

initiation à l'EFT : les bases

Cette journée de formation s’adresse à toutes les personnes à la recherche d'une technique simple et efficace pour libérer et gérer les émotions et le stress quotidien.

L'EFT (Emotional Freedom Techniques ou Techniques de Libération Emotionnelle en Français) s’adresse ainsi à tous ceux qui souhaitent découvrir et apprendre une technique de libération émotionnelle, pour leur bien-être et celui de leur entourage.

L'EFT est une technique de psychothérapie efficace pour travailler sur les blocages émotionnels et les troubles de l'anxiété.

Pré-requis : Aucun 

Objectif :

Vous permettre d’intégrer les bases de l’EFT, de comprendre comment cette technique fonctionne, de pouvoir l’utiliser pour vos patients si vous êtes soignant, pour vous-même et pour vos proches :

– Connaitre les principes fondamentaux de l'EFT

– Appliquer sur soi et sur l'autre la technique de base sur des situations simples

– Créer un cadre de sécurité pour la personne

 

Le programme : 

Qu’est-ce que l’EFT ? Que disent les neuro-sciences ? – Le cerveau limbique ou émotionnel – La recette de basse complète – Les aspects – L’importance d’être spécifique – Réussir son ciblage – Gérer l’intensité émotionnelle – Exercices pratiques en binôme.

Moyens pédagogiques :

– Apports théoriques

– Exercices pratiques en binômes afin d'appliquer les principes enseignés

– Groupe restreint pour privilégier la qualité de l'enseignement

 

Au cours de cette formation :

  • vous découvrirez la technique de base de l'EFT afin que vous puissiez l’utiliser au quotidien par la suite !
  • vous apprendrez à décoder le message des émotions et à vous y connecter
  • vous apprendrez comment fonctionne le cerveau limbique ou émotionnel
  • vous comprendrez les mécanismes physiologiques du corps en jeu lors d'événements déclencheurs ou stressants

Validation des acquis :

Les participants sont observés pendant la journée d'initiation à travers leurs exercices pratiques afin d'assurer une bonne intégration des connaissances enseignées. A l'issue de cette journée, une attestation de participation sera remise aux stagiaires.

 

Durée : Samedi 28 septembre de 13h30 à 18h00

Lieu : Centre Enov'etre à Labège

Prix : 70 euros

Réservation : 06 52 05 72 03 ou par mail : cliquez ici

Présentation EFT en vidéo

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